生活不活発病(廃用症候群)
災害後の避難生活などで、動かない状態が続くことで、心身の機能が低下する状態。高齢者に多く、予防が重要。
生活不活発病は、「動かない」状態が続くことによって、心身の機能が低下し、生活に支障をきたす状態で、廃用症候群とも呼ばれます。災害後の避難生活では、活動の機会が減り、特に高齢者で、歩行困難・筋力低下・関節の拘縮・食欲低下・うつ状態などが起こりやすくなります。
原因は、避難所での活動の制限(家事・仕事・趣味の機会の喪失)、遠慮による活動の減少、環境(段差・トイレの遠さ)、「安静が必要」という誤解などです。予防には、役割を持つ・できることは自分で行う・散歩や体操・声をかけ合う・環境を整えるなどの対策が有効です。
災害関連死の予防という点でも、重要な課題です。時期としては、避難所の生活が長引く亜急性期から、仮設住宅の時期にかけて注意が必要です。国試では、避難所の時期の健康課題として、生活不活発病・エコノミークラス症候群・感染症・こころのケアが、時期ごとの優先度と合わせて問われます。保健師は、巡回での把握と、体操・サロンなどの活動の企画で、予防に取り組みます。