エコノミークラス症候群（深部静脈血栓症）

長時間同じ姿勢でいることなどで、脚の深部の静脈に血栓ができ、それが肺に飛んで、肺塞栓症を起こす病態。避難所・車中泊で注意が必要。

エコノミークラス症候群は、長時間、狭い場所で同じ姿勢を続けることや、水分の不足によって、脚の深部の静脈に血栓（血のかたまり）ができ（深部静脈血栓症）、それが肺の血管に詰まって、肺塞栓症を起こす病態です。呼吸困難や胸の痛みを起こし、命にかかわることがあります。

災害時には、避難所での窮屈な生活や、車中泊、トイレを避けるための水分の制限などが、リスクを高めます。平成16年の新潟県中越地震での車中泊の事例を契機に、広く注目され、熊本地震などでも、車中泊の避難者に多く見られました。

予防は、水分をこまめにとる、足を動かす・歩く、足首の運動、弾性ストッキングの着用、体を圧迫しない姿勢、そして、足の腫れや痛み、息苦しさなどの症状があれば、早めに医療機関を受診することです。保健師は、避難所に加え、車中泊の避難者も、巡回して、水分摂取量や、症状の確認を行います。国試では、避難所や車中泊の時期に、優先して確認する項目として、水分摂取量が、問われます。