第110回 保健師国家試験 午後問37（疾病の予防と管理）過去問と解説

3か月後のAさんとの評価面接において、体重74kg、腹囲90cmに減少していた。Aさんは「初回面接から間食はしないようにしているし、ご飯は小さなお茶碗に変えて1杯だけに減らしている。しかし、7,000歩を毎日歩くことはできず体重は目標達成に至っていない」と話した。変化ステージ理論における現在のAさんのステージはどれか。

1. 関心期
2. 準備期
3. 実行期
4. 維持期

解説

行動変容ステージ(トランスセオレティカルモデル)において、間食をやめる・食事量を減らすといった行動を既に実行しているものの、開始から6か月未満で継続に苦労している状態は実行期に該当します。関心期や準備期は行動変容に向けた検討・準備の段階、維持期は行動変容から6か月以上が経過し安定して行動を継続できている段階です。